Una piel sensible e intolerante reacciona más que una piel normal, es decir, es hiperreactiva. Experimenta sensaciones de cosquilleo, calor (quemazón), hormigueo y picor (aunque esto es poco frecuente), la mayoría de las veces de manera intermitente.

Estas sensaciones de incomodidad a veces también van acompañadas de enrojecimientos y se manifiestan de forma exagerada como reacción a estímulos de naturaleza diversa que, normalmente, no deberían causar irritación.

Dichos factores o estímulos pueden ser:

Sun
Físicos Radiación UV, calor frío, viento, variaciones de temperatura o el propio el hecho de frotarse la piel…
Pills
Químicos Productos cosméticos, jabones, agua, afeitado
Estrés
Psicológicos Estrés, emociones…
Calendario
Hormonales El ciclo menstrual, menopausia…
Food
Factores internos Alimentos muy condimentados…

Una piel sensible e intolerante reacciona, entonces, a ciertos estímulos que en otros tipos de piel no tienen ningún efecto adverso. Esta hipersensibilidad de la piel tiene como consecuencia una disminución de su umbral de tolerancia. Mientras más sensible sea la piel, más bajo es su umbral de tolerancia. En el caso de una piel sensible, las reacciones se presentan de manera transitoria, en determinados momentos.

En el caso de una piel intolerante, las reacciones son constantes o casi constantes, con un umbral de tolerancia permanentemente cerca de cero. 

Mujer desmaquillándose con Agua Micelar Sensibio

Hay dos factores principales que se han identificado como responsables de esta disminución en el umbral de tolerancia y, por lo tanto, de una sensibilidad aumentada de la piel.

  1. En primer lugar, la epidermis de las pieles sensibles e intolerantes presenta una alteración de su función de barrera, fenómeno que en consecuencia favorece la deshidratación de la piel y la penetración de agentes potencialmente irritantes.
  2. Asimismo, parece que las pieles intolerantes tienen una secreción excesiva de ciertos neurotransmisores a través de las terminaciones nerviosas superficiales, así como de citocinas (sustancias secretadas por las células de la piel), las cuales promueven los procesos inflamatorios. Tales secreciones anormales son igualmente el origen de ciertas sensaciones desagradables que experimentan las personas afectadas. Las pieles sensibles e intolerantes se caracterizan, además, por una sobreproducción de radicales libres.

Mother and daughter sitting and together

El fenómeno de piel sensible es realmente frecuente, pues afecta a 1/3 de la población adulta.

Las mujeres (60 %) sufren esta condición en mayor medida que los hombres (40 %). Algunas pieles, además, tienen mayor predisposición a la sensibilidad que otras, debido a factores familiares y genéticos, en particular las pieles claras, aunque el color de la piel no tiene nada que ver con su grado de sensibilidad. La frecuencia con la que se presenta este problema muestra, sin embargo, una tendencia a disminuir con la edad.

Una piel sensible puede ser, también, una manifestación clínica de alguna patología del rostro, como rosácea, eczema o dermatitis seborreica, por ejemplo.

La falta de precaución al respecto de los factores que típicamente pueden desencadenar este fenómeno favorece no sólo su aparición sino su agravamiento.

Woman looking at her skin in the mirror

Tener piel sensible no tiene consecuencias psicológicas, aunque sí implica que ciertos momentos simples de la vida pueden alterarse debido a este tipo de reacciones. Además, lidiar con otras patologías dermatológicas puede resultar más complicado, porque es fácil que los tratamientos locales sean poco tolerados.

Consulte a sudermatólogo para que él identifique los factores que desencadenan la sensibilidad o agravan las reacciones cutáneas en su caso, y le dará los consejos de cuidado apropiados. 

El médico le examinará para descartar que sea rosácea, eczema o dermatitis seborreica la que esté originando la hipersensibilidad de la piel y que, en consecuencia, haya que tomar medidas específicas.

Doctor with a patient in a medical office

Limitar al máximo las fuentes de agresión a la piel:

  • La exposición al frío
  • Los productos irritantes y cuidados cosméticos agresivos (lavados agresivos, exfoliaciones, cremas no aptas para tu piel…)
  • En el caso de los hombres, el proceso de afeitado necesitará productos apropiados y tiempo suficiente (el vello debe estar en contacto con agua tibia durante al menos tres minutos, para suavizarlo)
  • Los efectos perjudiciales del sol sobre la piel aumentan su sensibilidad. Hay que procurar aplicar un buen protector solar
Cold - Smiling Woman

Utilizar productos cosméticos suaves y no utilices demasiados a la vez.

Lavar el rostro con un producto de limpieza con ingredientes no agresivos y de alta tolerancia, de preferencia que no se enjuaguen, que no contengan perfume ni conservantes, ni tampoco tensoactivos.

Secar el rostroncon sumo cuidado, sin frotar.

Woman cleaning her face

Una o dos veces al día, con mucha delicadeza, aplica un tratamiento de muy alta tolerabilidad (sin perfume, sin conservantes y sin agentes surfactantes), para disminuir las reacciones inflamatorias.

Una o dos veces por semana, con mucha delicadeza, aplica una mascarilla de hidratación intensa.

El maquillaje también debe ser limitado y seleccionado cuidadosamente.

Woman applying cream

  • Foto del producto BIODERMA, Sensibio H2O  500ml, agua micelar para piel sensible
  • Higiene diaria sin aclarado

    Piel sensible Piel normal a mixta

    Tecnología micelar

    Sensibio H2O

    El agua micelar dermatológica que limpia, calma y desmaquilla la piel sensible.

    ¿Para quién es?

    Adultos, Adolescentes

  • Foto del producto BIODERMA, Sensibio Gel moussant 500ml, limpiador facial espumante para piel sensible
  • Higiene diaria con aclarado

    Piel sensible a intolerante

    Patente D.A.F.

    Sensibio Gel moussant

    Gel moussant: El gel micelar limpiador y calmante que refuerza la hidratación natural de la piel.

    ¿Para quién es?

    Adultos, Adolescentes

  • Foto del producto BIODERMA, Sensibio Light 40ml,  para piel sensible
  • Cuidado de día

    Piel sensible a intolerante Piel normal a mixta

    Patente Toléridine™

    Sensibio Light

    Light: Tratamiento calmante e hidratante para la piel sensible, textura ligera.

    ¿Para quién es?

    Adultos, Adolescentes

  • Foto del producto BIODERMA, Sensibio Rich 40ml, tratamiento nutritivo para piel sensible
  • Cuidado de día

    Piel sensible a intolerante Piel sensible seca a muy seca

    Patente Toléridine™

    Sensibio Rich

    Rica - Crema calmante con textura rica: Crema calmante y nutritiva para la piel sensible.

    ¿Para quién es?

    Adultos, Adolescentes

  • Foto del producto BIODERMA, Sensibio Forte 40ml, tratamiento calmante para piel sensible
  • Cuidado de día

    Piel sensible con tendencia al enrojecimiento

    Patente Toléridine™

    Sensibio Forte

    Crema calmante con acción inmediata.: Una crema calmante que alivia de forma rápida y duradera la piel dañada

    ¿Para quién es?

    Adultos, Adolescentes

  • Foto del producto BIODERMA, Sensibio Tolerance+ 40ml, cuidado hidratante para piel hipersensible
  • Cuidado de día

    Piel sensible a intolerante

    Tecnología Neurocontrol™

    Sensibio Tolerance+

    Cuidado que controla la hipersensibilidad cutánea.

    ¿Para quién es?

    Adultos, Adolescentes

  • Protección solar

    Piel normal a mixta

    Patente Cellular Bioprotection™

    Photoderm MAX Aquafluide SPF 50+

    Textura ligera como el agua, toque seco.

    ¿Para quién es?

    Adultos, Adolescentes

  • Foto del producto BIODERMA, Photoderm MINERAL SPF 50+ 100g, cuidado solar para piel sensible
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    Piel sensible a intolerante Alergias a los filtros químicos

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    Spray solar para piel alérgica a los filtros químicos y/o para piel atópica y bebés, 100% mineral.

    ¿Para quién es?

    Adultos, Niños, Bebés