Cuidado del Cabello y Cuero Cabelludo | Bioderma

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Cabello y cuero cabelludo

Mientras mejor se comprenda la piel, mejores cuidados se le pueden aportar

Cuidado del cabello y el cuero cabelludo
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Para mantener el cabello saludable, primero es necesario cuidar el cuero cabelludo, que es donde el bulbo está implantado y donde las células se multiplican gracias al aporte indispensable de oxígeno, sustancias nutritivas y sales minerales.

La higiene y el cuidado del cuero cabelludo deben elegirse con el objetivo de prevenir problemas eventuales como el picor, irritación, caída, cabello graso, seco o fino…

Resumen
  1. ¬ŅC√≥mo crece el cabello?
  2. ¬ŅCu√°les son los desequilibrios comunes del cuero cabelludo?
  3. ¬ŅC√≥mo se asegura una buena higiene del cabello?
  4. ¬ŅC√≥mo reconocer una ca√≠da anormal del cabello?
  5. ¬ŅCu√°les son las causas del cabello graso?
Cabello y cuero cabelludo

¬ŅC√≥mo crece el cabello?

Una persona tiene entre 100,000 y 150,000 cabellos implantados en el cuero cabelludo; los pelirrojos hasta 200,000. Cada uno se constituye de una ra√≠z o bulbo piloso y de un tallo piloso, lo que conocemos  como cabello.
 
El cabello está formado esencialmente por queratina y melanina, el pigmento que le da su color natural. El crecimiento del cabello está relacionado con la multiplicación de las células en el bulbo, que crecen hacia lo alto y forman el tallo. En este caso es muy importante que el cuero cabelludo, dicho de otra forma, el terreno donde se encuentra implantado el bulbo, esté sano y aporte los nutrientes necesarios para la vida del cabello.
 
La vida de un cabello consta de 3 fases: 
 
1) la fase an√°gena, que es un periodo de crecimiento del cabello que dura de 3 a 7 a√Īos a raz√≥n de 2 mil√≠metros por semana aproximadamente. La ra√≠z produce el tallo piloso de queratina, es decir, el cabello visible,
 
2) la fase cat√°gena, un periodo corto de 1 a 2 semanas donde el cabello deja de crecer y muere,
 
3) la fase telógena, un periodo aproximado de 3 meses en la que el cabello muerto permanece fijo al cuero cabelludo antes de caer, tiempo en que las células bajan hacia la raíz para reiniciar un nuevo ciclo. Cada bulbo produce entre 20 y 25 tallos pilosos en un ciclo.

 

¬ŅCu√°les son los desequilibrios comunes del cuero cabelludo?

Si bien los efectos pueden ser visibles en el cabello, todo ocurre en el cuero cabelludo.
 

‚ÄĘ Cuero cabelludo irritado:

Muchas personas se quejan de picaz√≥n, quemaz√≥n, sensaciones de incomodidad o acaloramiento y eventualmente, enrojecimientos. Como parte de los factores detonantes podemos mencionar el calor, el fr√≠o, la contaminaci√≥n, las cuestiones emocionales, el aire seco o h√ļmedo, el agua y los productos de higiene. La irritaci√≥n del cuero cabelludo corresponde a un desequilibrio cut√°neo relacionado con una sucesi√≥n de perturbaciones fisiol√≥gicas. Una situaci√≥n de estr√©s, el uso de un champ√ļs cl√°sico, que contiene agentes irritantes (surfactantes, detergentes y otros ingredientes potencialmente no tolerables) con frecuencia es lo que genera las molestias. Esta agresi√≥n al cuero cabelludo altera la pel√≠cula hidrolip√≠dica y desestabiliza la barrera cut√°nea. Como resultado, el agua se evapora m√°s f√°cilmente, la piel se reseca y puede dejar penetrar agentes irritantes que ser√°n el origen de signos cl√≠nicos de irritaci√≥n, picor, incomodidad o quemaz√≥n.
 

‚ÄĘ El cabello graso:

Es pesado, carece de volumen y presenta un aspecto brillante, especialmente en la raíz. Detrás de estos signos normalmente hay una hiperseborrea, cuyas causas pueden ser diversas. El exceso de sebo se acumula en las raíces, que en consecuencia presentan un aspeco "aceitoso". Pesado y aplastado, el cabello se alisa en mechones, los cuales parecen sucios porque el sebo atrapa el polvo presente en el aire y que se adhiere con facilidad all cabello.
 

‚ÄĘ El cabello seco:

√Čsta es una situaci√≥n inversa. El cabello luce seco, quebradizo, fr√°gil, con las puntas abiertas, dif√≠cil de desenredar y de peinar. Un cabello seco se debe a un cuero cabelludo que carece de sebo, puede ser cong√©nita en el caso de personas que secretan naturalmente poco sebo o bien, adquirida, aunque la sequedad est√° relacionada con elementos agresivos del exterior: sol, viento, contaminacion, agua de mar o de piscina, cepillados y alisados intensos, decoloraciones y permanentes‚Ķ En todos los casos, la barrera cut√°nea no cumple su funci√≥n, la p√©rdida de agua se acelera y el cabello se vuelve seco, quebradizo y √°spero. Debido a la falta de hidrataci√≥n, el cabello es sensible a la electricidad est√°tica y se vuelve dif√≠cil de peinar.
 

¬ŅC√≥mo se asegura una buena higiene del cabello?

En todos los casos, es necesario limpiar sin agredir ni retirar el film hidrolip√≠dica para respetar la fisiolog√≠a del bulbo capilar. Por s√≠ mismo, un champ√ļ  no detergente puede mantener el equilibrio biol√≥gico del cabello, es decir, un producto que no contenga tensoactivos demasiados agresivos para la fibra capilar.

La contaminaci√≥n, el uso de casco, la pr√°ctica deportiva intensa obligan a lavar el cabello frecuentemente. Es fundamental elegir un champ√ļ que verdaderamente no sea detergente porque existen los champ√ļs no detergentes.

¬ŅC√≥mo reconocer una ca√≠da anormal del cabello?

Una p√©rdida menor a 100 cabellos diarios es normal ya que corresponde al  transcurso del ciclo piloso. Si existe una p√©rdida mayor de cabello, es conveniente tomarlo en consideraci√≥n para un tratamiento.
 
Si bien no tiene un origen gen√©tico, (calvicie), una ca√≠da excesiva de  cabello con frecuencia se encuentra relacionada con :
 
‚ÄĘ Una situaci√≥n temporal: el estr√©s, la fatiga, el embarazo (despu√©s del parto), el cambio de estaci√≥n (sobre todo en oto√Īo), deficiencias en la dieta (especialmente hierro, silicio, vitaminas del complejo B, zinc, √°cidos grasos esenciales, amino√°cidos sulfurados, oligelementos), convalecencia, problemas hormonales.

‚ÄĘ Ataques externos de naturaleza f√≠sica (profesiones que requieren uso de "cascos"), qu√≠mica (contaminaci√≥n, colorantes y aplicaci√≥n de permanentes con mucha regularidad, uso de secadores con aire muy caliente, productos cosm√©ticos agresivos especialmente para el cabello graso ...), infecciosa (micosis) o parasitaria (piojos).

Todos estos factores tienen inevitablemente un impacto en el cabello. Adem√°s de la ca√≠da, esto puede dar como resultado un cabello m√°s fr√°gil, opaco y sin vida o un cabello  graso y delgado.
 
El uso de suplementos nutricionales puede tener un efecto beneficioso sobre el cabello. Para que estimule, fortalezca y engrose el cabello, estos suplementos deben contener nutrientes que estimulen la producción de queratina de calidad, que limiten la hiperseborrea y favorezcan el crecimiento del cabello. Esteos suplementos nutricionales también pueden ayudar a luchar contra el estrés responsable de la pérdida del cabello cuando éste se enriquece con magnesio.
 
Si usted se enfrenta a una pérdida significativa y prolongada del cabello, es conveniente consultar a su dermatólogo.

 

¬ŅCu√°les son las causas del cabello graso?

El cabello graso se debe principalmente a un aumento en la secreci√≥n de sebo por las gl√°ndulas seb√°ceas del cuero cabelludo. Llamado "hiperseborrea", este fen√≥meno no es el √ļnico responsable de la presencia de cabello graso. √Čste puede ser el resultado de:
 
  • Los cambios cualitativos del sebo, el cual se hace m√°s fluido y por tanto, se mueve m√°s r√°pido y f√°cilmente hacia el cabello.
  • La formaci√≥n de sales de calcio que provienen del contacto del sebo con el calcio presente en el agua de grifo al momento del lavado. Estas sales le dan un aspecto m√°s peso al cabello y, por lo tanto, se ve brillante.

Debe tenerse en cuenta que un lavado muy frecuente con productos detergentes puede causar una reacción hiperseborreica. En efecto, al no haber sebo tras una limpieza agresiva, las glándulas sebáceas se pueden "revolver" y secretar de forma excesiva, volviendo así al cabello y al cuero cabelludo todavía más graso.